fbpx

Lehtivihreä vihersmoothie

Lehtivihreää voi nauttia myös raikkaana juomana. Kokeile raikasta vihersmoothieta aamu- tai välipalaksi.

1 annos

2 isoa lehtikaalinlehteä
iso kourallinen babypinaattia
1 vihreä kuorittu omena
1 ½ – 2 dl hedelmätäysmehua
5 cashewpähkinää
½ limen puristettu mehu
muutama varsi tuoretta minttua

Huuhtele lehtikaali ja poista kova lehtiruoti.
Laita lehtikaali, babypinaatti, kuorittu omena, hedelmätäysmehu ja cashewpähkinät tehosekoittimeen ja purista joukkoon vielä limen mehu. Lisää muutama varsi tuoretta minttua.

Jauha tasaiseksi juomaksi ja kaada lasiin. Nauti!